hát ez erős kijelentés, mindenesetre orvosi rendelvényre napi 30 perc magas pulzusszámú mozgást kell végeznem, és tegnap ez Focus T25 cardio volt, meg majd biztos bicózok is pl.
TIL hogy Shaun T meleg!! egy kő alatt élek!!!! de nem vagyok meglepve!! mármint nem azért mert gondoltam volna, hanem magamon nem vagyok meglepve, hogy az egyetlen otthoni edzésprogramot, amitől nem lesznek gyilkos hajlamaim, azt egy meleg srác csinálta
(ki akarom próbálni a hip hop abs programját :33333 nyilván erről is most értesültem, hogy vannak táncos edzései, különben lehet előbb jelzett volona a gaydarom)
Nahát, én sem tudtam, hogy meleg, mondjuk nem érdekelt nagyon :) Azért poén lehet a hip hops abs, bele kell néznem :D
Az a Focus T25 elég jó, én is csináltam egy rövid ideig, de tönkrevágta a térdemet, még a könnyített verzió is. (De az én térdem alapból nem normális.)
Nekem a Fitness Blender vált be otthoni kardióra, leginkább azért, mert nem raknak semmilyen zenét az edzések alá, a legjobb dolog, amit tehettek.
megnézem azt is, köszi :)
amúgy a könnyített verzió az életem!!! hát mekkora fasza már, hogy az ember bénaként is végig tudja tolni!!
van mégegy táncolósa a Rockin nemtommi:D szóval szeret táncolni:D
via Tumblr http://ift.tt/2v6C3uT
No comments:
Post a Comment