Felebredtem, es valamiert nemi netezgetes utan jo otletnek tunt
mozogni egy kicsit.
Na, hat legalabb kedvem volt!! Mert amugy az elmult ket hetben nem voltam valami lelkes, es energikus, igy csak 1x jogaztam kicsit.
Szoval ehgyomorra, miutan ittam kicsit, tornaztam, es az eg egy adta vilagon semmi felemelo vagy jo nem volt benne, nem tett boldogga. Sot! Kb depis lettem tole, meg ingerult, hogy a retkes szarert nem tudok en aludni szombat reggel nyolckor.
Csak azt szerettem volna ezzel elmondani, mert nyilvan a mozgasnak elvitathatatlan kemiai folyamatai vannak, amiket kivalt meg endorfin es kutyafule. De most ha ezt meg hatvanszor elolvasom meg itt utnek reggelig se tudom azt mondani, hogy szerintem is, vagy hogy en ezt valaha is komolyabban megtapasztaltam.
Es mondjuk raszokok kicsit egy ideig tarto rendszeresseg utan es hianyzik, jobban is megy, stb, lenyegesen jobban elvezem. De mondjuk az h havonta egyszer menstrualok es altalaban olyankor biztos hogy senki nem vesz ra a tornazasra (volt mar maskepp, de ez a gyakoribb) az mondjuk eleg elkerulhetetlen egy het, es az mar pont eleg h en utana meg egy hetig ne akarjak semmit csinalni.
Amugy a legnagyobb motivacio meg mindig az hogy a mozgastol lehet jol kakalni, az osszes tobbi legy buszke, legy eros, legy kitarto, legy sikeres, legy izmos, legy slank pinterest fitness motivation elment mellettem.
via Tumblr http://ift.tt/2H50T5k
No comments:
Post a Comment